psychotherapeutin | Mag. Elisabeth Allacher HERZLICH WILLKOMMEN
Bei Psychotherapie für Erwachsene...
...begleite ich Sie gerne auf den Weg der neuen Einblicke und Veränderungen bei zum Beispiel folgenden Themen:
Ich...
- verstehe mich oft selber nicht und möchte mehr über mich herausfinden
- will meinem Selbstbewusstsein und meinem Selbstwert "auf die Sprünge helfen"
- habe Schmerzen, Schlafstörungen, Schwindel, Herzrhythmusstörungen oder andere körperliche Beschwerden und der Arzt kann keine körperlichen Ursachen feststellen
- habe Ängste, die mich belasten oder einschränken: z. B. vor dem Kontakt mit meinen Mitmenschen, vor Autoritäten, vor großen Plätzen, vor engen Räumen, vor Prüfungen, oder einfach Angst vor allem
- bin mit Gedanken beschäftigt, über die ich mit niemandem anderen in meiner Umgebung sprechen kann oder möchte, z.B. Scham-, Schuld-, Hassgefühle
- bin so unsicher oder unruhig
- fühle mich antriebs- und lustlos, traurig und vereinsamt, will manchmal nicht mehr leben
- bin erschöpft oder überfordert
- befinde mich in einer für mich belastenden (Umbruch-)Situation, z. B. schwere Krankheit, Tod, Arbeitslosigkeit, Scheidung, Trennung, Unfall, Pensionsantritt, Kinder außer Haus, etc.
- lebe in einer Beziehung, die mich sehr beschäftigt oder belastet
- fühle mich durch meine Kinder überfordert
- habe wiederkehrend große Probleme im Kontakt mit anderen Menschen (z. B. am Arbeitsplatz)
- fühle mich innerlich gezwungen, ständig dasselbe zu denken oder zu tun (z. B. zwanghaftes Waschen, Zusperren, Grübeln u.ä.), obwohl dies mein Leben sehr einengt
- kann keinen klaren Gedanken fassen, fühle mich verfolgt oder fremdbestimmt, höre Stimmen
Weitere Information finden Sie auf der Homepage des
Österreichischen Berufsverbandes für Psychotherapie.